2005年03月30日

頑張りました

諏訪湖を一周してきました
周回距離 :16.18km
タイム  :39"43'
アベレージ:24.4km/h
マックス :47.4km/h
ん〜、とばし過ぎ?
チョッとストレッチ不足で
オシリの下、足の付け根の筋肉が強張りました、
ブロックのほとんど無いタイヤのお陰で
抵抗も少なく、スムースに周れました。
posted by ノブロゥ at 16:33| Comment(0) | TrackBack(0) | サイクルライフ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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