2009年08月19日

できたっ!

IMAG0690.jpg
キュウリとトマトと鶏肉のとろみスープ
熱々だぜぇ
posted by ノブロゥ at 21:06| 長野 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年08月05日

5.7km 30'46"

前回とほぼ変わらねぇじゃねぇか!
コースはまったく同じでタイムは1秒短縮・・・
コレはスピードアップを図らないと
自己記録更新はムズイな〜

前回の反省を元に懐中電灯を持っていったは良いけど
指向性が強くて光点を見ていると目が回りそう
ディフューザーでも貼って拡散光にしないと目が疲れそうです
posted by ノブロゥ at 22:56| 長野 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | マラソンライフ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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